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作者:ihwfr 2025-01-10 浏览:2
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  •  旧梦
     发布于 2025-01-11 03:00:08  回复
  • 一扎实的基本功比如熟练掌握运球的技巧,可以左右手单手运球,左右手力量基本平衡,左右手熟练转换,甚至胯下运球,背后运球特别要求的是,运球时眼睛不能盯住球而要看人,就像电脑键盘盲打一样,不看球照样运球自如还有,身体柔软性要好,手腕球感好,距离感好,反应敏捷,轻松把握进退
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     发布于 2025-01-11 09:41:02  回复
  • 一扎实的基本功比如熟练掌握运球的技巧,可以左右手单手运球,左右手力量基本平衡,左右手熟练转换,甚至胯下运球,背后运球特别要求的是,运球时眼睛不能盯住球而要看人,就像电脑键盘盲打一样,不看球照样运球自如还有,身体柔软性要好,手腕球感好,距离感好,反应敏捷,轻松把握进退平衡性。

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